Задавшись целью похудеть, почти все борцы с лишним весом, а среди них подавляющее большинство - женщины, одержимы желанием иметь красивое стройное тело. Т.е. налицо косметический фактор. Конечно, всем людям, особенно женщинам, стремление к красоте было свойственно во все времена, однако, приняв к сведению медицинские показания, можно придти к правильной мысли: если имеет место лишний вес и ожирение – худеть просто необходимо.
Поскольку ожирение создает серьезную угрозу здоровью, худеем мы не только для красоты, а, скорее всего, чтобы улучшить свое здоровье, ощутить радость хорошего самочувствия.
Многие люди, столкнувшись лицом к лицу с лишним весом, поняли, что этому состоянию сопутствует целый «букет» серьезных заболеваний.
Прежде всего, тучным людям свойственна артериальная гипертензия или повышенное кровяное давление. Человек с лишним весом постоянно находится под угрозой разрыва сосудов из-за высокого артериального давления. Эти люди обречены на постоянный прием лекарств, понижающих давление. Проблема состоит еще и в том, что повышенное давление для этих людей просто необходимо для способности сердца нагнетать кровь в тело тучного человека. Получается замкнутый круг, для выхода из которого необходимо комплексное лечение в сочетании со снижением веса.
Другая, не менее распространенная болезнь тучных людей – атеросклероз, известный как одна из основных, не менее печальных причин ухода из жизни многих людей. Тучные люди подвержены этому заболеванию значительно чаще, и развивается он в ожиревшем организме раньше, чем в другом, так как этому способствует специфический обмен веществ. Потому и случаются даже в молодом возрасте у тучных людей инфаркт миокарда, инсульт на фоне высокого кровяного давления и преждевременного развития атеросклероза.
Худеть надо, и не только ради красоты, но и чтобы избежать такого неприятного осложнения ожирения, как метаболическая иммунодепрессия. Все знают, какую роль играет в нашем организме иммунитет. Особенную актуальность эта тема приобрела на фоне распространения СПИДа. Снижают иммунитет человека различные факторы, среди которых указываются и кетоновые тела, образующиеся в организме в процессе расщепления жира.
Люди с избыточной массой тела значительную часть энергии получают за счет расщепления жира. Образующиеся при этом в большом количестве кетоновые тела действуют угнетающе на защитную систему человеческого организма. Вот и получается, что тучные люди сильнее других подвержены риску заболеваний, связанных со снижением иммунитета. К числу таких болезней относятся опухоли.
О том, что в организме человека на протяжении всей жизни образуются клетки-мутанты, мы все знаем. Знаем также, что наш иммунитет в состоянии бороться с этими непрошеными гостями. Но если иммунитет по каким-то причинам снижен, шансы на выживание, размножение и образование опухоли у мутантов повышаются. Вот почему лишний вес – один из факторов возникновения опухолевых заболеваний.
Из всего вышесказанного следует, что стремление к похудению - это, прежде всего, забота о своем здоровье. Однако худеть надо правильно, с умом, чтобы не обернулась погоня за красотой, все тем же болезненным состоянием нашего дорогого организма.