О депрессии мы привыкли говорить много и часто. Это слово прочно закрепилось в повседневном лексиконе. Да и к тому же, не дают о ней забыть телевизионные и радиопрограммы, обсуждения на страницах газет и журналов. Но часто об истинном значении слова депрессия, мы не задумываемся.
Речь идет не о той хандре, которую в быту часто называют «депресняком», а о самой настоящей депрессии, которая стала одним из самых частых и опасных заболеваний нашего времени.
Согласно медицинским данным, от 4 до 10 % населения нашей планеты страдает от депрессии. Из года в год наблюдается тенденция к росту этого показателя. Ученые предполагают, что через 10 лет количество больных возрастет вдвое. Так что же это такое - настоящая депрессия?
В медицине это заболевание достаточно четко описано. Депрессия – это не что иное, как психическое расстройство, а главные признаки депрессии – упадок настроения, чувство одиночества и тоски, ощущение бессмысленности жизни, которые имеют устойчивый длительный характер.
Случается, что даже сам врач, впадая в депрессивное состояние, не способен осознать всю степень опасности своего положения. В таком случае, часто прибегают к strong>самолечению, приему успокоительных средств. Однако чаще всего этот метод оказывается малоэффективным. Депрессия, как и любое другое заболевание, должна лечиться специалистами. В данном случае следует обратиться к психиатру.
Проблема лечения состоит в том, что люди с признаками депрессии, не признают, что они больны и часто игнорируют всяческие попытки помочь им в лечении. А причина этого в том, что они, чувствуя себя глубоко несчастными и обреченными, не видят смысла абсолютно ни в чем, что касается непосредственно их жизни.
Страшна депрессия именно своим разрушающим воздействием на психику человека. В ряде случаев, в то время как больной принимает «все муки ада», окружающие его близкие люди не воспринимают его страдания всерьез. Если бы они могли только представить, как страдает человек, они не вели бы себя так бесчувственно.
А человек действительно страдает. Перестав воспринимать жизнь во всех ее красках, он ощущает постоянную боль и душевную пустоту, сопровождающую его круглые сутки. Только забывшись во сне, больной может немного отдохнуть от того ужаса, которым становится окружающий мир. Да и сон этот невозможно назвать здоровым: слабый, неспокойный, с кошмарами и частными пробуждениями. Еще хуже того – бессонница.
Потеряв смысл жизни, больной депрессией полностью игнорирует любые попытки контакта с ним. Часто можно наблюдать, как такой человек сидит на одном месте, наедине со своими мыслями, смотрит в стену, не замечая, что проходит время. Часто больные отказываются от пищи, не принимают помощи от близких людей.
Но страшнее всего то, что депрессия, особенно в тяжелой форме, порождает в сознании больного человека мысли об уходе из жизни. В состоянии депрессии суицид воспринимается как единственный способ решения всех проблем, и прекращения бессмысленного существования.
Всегда надо помнить, что депрессия очень опасная болезнь. Поэтому при первых ее признаках у ваших близких или знакомых, нужно убедить их обратиться к врачу. Течение болезни и ее последствия непредсказуемы для каждого человека.
Для того, чтобы помочь больному справиться с депрессией, помните о следующих правилах:
- проводите с больным как можно больше времени, постепенно его покинет чувство тоски и одиночества;
- внимательно относитесь к больному человеку в то же время не заостряйте внимание на его проблемах, вселяйте веру на скорое выздоровление, вместе радуйтесь даже малейшим признакам улучшения;
- помогайте близкому человеку в соблюдении гигиены, распорядка дня, режима питания;
- ни в коем случае не игнорируйте любые просьбы больного, внимательно относитесь к его высказываниям относительно жизни;
- уверенно и спокойно ведите себя с больным человеком, не подавайте вида, что происходит что-то плохое.
А самое главное - любовь, понимание, искреннее желание вытащить близкого человека из бездны депрессии.