Психастения и как от неё избавиться

Психастения и как от неё избавиться

Психастения (невроз навязчивых состояний) — это состояние человека, при котором появляются стойкие тревожные мысли, страхи, например, «заразиться болезнью», остаться одному в помещении. Способствуют появлению психастении тревожно-мнительный характер, нерешительность в выборе чего-то, «купить — не купить», «идти — не идти». Излишняя обидчивость, вспыльчивость больных неврозом то и дело провоцирует конфликты.

Для предупреждения развития неврозов необходимо избегать конфликтных ситуаций в семье и на работе, заниматься физкультурой и спортом, аутогенной тренировкой.

Специалисты давно обратили внимание на взаимосвязь болезни и характера человека. Возьмем, к примеру, гипертоническую болезнь. В наше время это заболевание поражает приблизительно 45% населения старше 40-ка лет. Сначала человек замечает небольшое повышение артериального давления. Никаких неудобств ему это не составляет. Однако со временем даже небольшие перепады с АД приводят к резким изменениям настроения у человека. Он становится упрям, не слушает никого, в том числе и врачей, не может сам разобраться в своих желаниях.

В общем, человек не всегда властен над своими поступками: физические страдания могут изменить его характер до неузнаваемости.

История знает немало примеров того, как болезнь влияла на характер человека. Например, древнеримский император Калигула перенес в своё время энцефалит, а затем он стал самым грозным и «страшным» императором всей Римской Империи. Российский царь Иван IV, которого в народе прозвали Грозным, был болен сифилисом.

Существует и обратная связь — влияние характера на здоровье. Давно общепринятым считается тот факт, что все черты характера, как плохие, так и хорошие рано или поздно отобразятся на его здоровье. Так, зависть и пессимизм чаще всего бьют по печени, меланхолия может отозваться на селезенке, обидчивость «разъедает» желудок, злоба — почки.

Итак, один из самых главных вопросов нашей статьи – возможно ли предугадать развитие у человека тех или иных заболеваний на основе оценки его характера и темперамента? «Конечно!» — говорят французские врачи-психологи. Их утверждениям можно верить или не верить, однако есть смысл прислушаться.

Ведь не зря диабетики, как правило, обладают чересчур навязчивым, словоохотливым характером, а в то время как язвенники очень злы и мнительны. Однако тот же диабетик, выведенный из себя жесткой диетой, в один прекрасный день может за присест съесть целый кусок шоколада.